Государственная клиника МО Китая

Лечение и протезирование в государственных клиниках Китая с лучшими показателями цена/качество

Уникальные методы лечения рака

Ортопедия мирового уровня

Современная высококачественная стоматология

Женьшень и его препараты

Заказать препараты

 

Массаж Туйна (Традиционный Восточный массаж)

Он принципиально отличается от привычного для европейцев массажа если наш массаж можно назвать лечебным в подавляющем большинстве случаев условно, то восточный (вернее Китайский) имеет функции целенаправленного лечения конкретных заболеваний, доступных акупунктуре. Он базируется, как и вся восточная медицина, на фундаментальных концепциях «ИНЬ – ЯН», «У – СИН» к учениях «О главных элементах внутренней среды организма», «Об энергии и меридианах»

Все приемы массажа, согласно воззрениям древневосточной медицины, разделяются на инь-приемы и ян-приемы. Четыре инь-приема направлены на лечение синдрома пустоты, усиление и восстановление функции (тонизирование), а четыре ян-приема — на лечение синдрома полноты, снижение и нормализацию патологически повышенной функции (седатирование). В зависимости от силы и продолжительности некоторые приемы могут иметь либо седативное, либо тонизирующее действие.

Выделяют также нейтральные приемы массажа, усиливающие защитные силы организма, гармонизирующие ян и инь организма и протекание энергии. Для так называемого нейтрального массажа могут быть использованы как некоторые инь-приемы, так и некоторые ян-приемы со средней силой и глубиной давления и средней продолжительностью воздействия, а также скользящий баночный массаж. Основные приемы традиционного массажа туйна показаны на рисунках.

Прием ан, циа — прерывистое давление (рис.1). Эта техника массажа характерна сильным раздражением точек прерывистым давлением до появления интенсивной гиперемии, что соответствует седативному методу. В зависимости от места расположения точки или болезненного участка давление производят одним или несколькими пальцами, двумя руками и даже локтем (в местах мощных мышц); давление сильное, предусмотренные ощущения — в виде чувства значительного тепла.

Прием на, ний — защипывание (рис.2). Эта техника массажа характерна сильным давлением на точку до получения интенсивной гиперемии, что соответствует седативному методу. Воздействуют на подлежащие мышцы, захватывая (защипывая) их I и II пальцами в области точки (если нужно, защипывают и пятью пальцами). Например, при головной боли двумя пальцами защипывают точку РСЗ инь-тан между бровями, или обе точки V10 тянь-чжу пятью пальцами; давление должно быть сильным, но не очень болезненным.

Прием му и ка – поглаживание и трение точки (рис.3). Эта техника массажа соответствует седативному методу, если поглаживание в области точки с постепенным переходом в трение производится с достаточной силой и получением предусмотренных ощущений в виде чувства значительного тепла. Этот же прием может соответствовать тонизирующему методу, если трение производить с легким давлением (иногда только касание точки), предусмотренные ощущения слабые — почти без ощущения тепла, а также нейтральному методу, если поглаживание и трение производится со средней силой и частотой. Поглаживание и трение можно производить пальцами, ребром ладони, обеими руками — в зависимости от расположения точки и площади болезненного участка.

Прием туй — линейное поглаживание (рис.4). Эта техника массажа характерна коротким легким поверхностным раздражением, что соответствует тонизирующему методу. Воздействуют на область точки I пальцем (подушечкой пальца или тыльной стороной), при этом производят 50—150 движений в 1 мин вдоль меридиана или от одной точки до другой. Этот прием удобен для воздействия в области головы, на предплечье и на спине (паравертебрально).

Прием жу — вращение (рис.5). Эта техника массажа соответствует тонизирующему методу, если воздействие производится с легким надавливанием, или нейтральному методу, если давление производится со средней силой. Прием вращения осуществляется круговыми движениями в области точки или вокруг болезненного участка тела с частотой 50—60 круговых движений в 1 мин (пальцами, ладонью, ребром ладони), Достигая воздействия на подкожную клетчатку и мышцы.

Приемы шуй, пай, цзу — постукивание и похлопывание (рис.6-8) Эта техника массажа соответствует тонизирующему методу. Особенно эффективен прием при пониженном тонусе мышц. Воздействие осуществляется постукиванием ребром ладони (шуй) или кулаком, похлопыванием пальцами (цзу), тыльной стороной пальцев и кистью (пай) сила постукивания должна быть одинаковой, движения руки ритмичные Частота ритмичных ударов 100—200 в минуту (можно и медленнее) Этот прием стимулирует циркуляцию энергии, крови, жидкостей организма.

Прием цзен— вибрация (рис.9). Эта техника массажа точки или болезненной зоны характерна коротким сильным давлением с вибрацией (100—200 колебаний в минуту), что соответствует седативному методу. В зависимости от места расположения точки или болезненного участия ритмические вибрирующие движения с давлением на точку производит одним или несколькими пальцами или ладонью.

Прием яо — натяжение и вращение. Эта техника массажа соответствует тонизирующему методу и применяется в основном для восстановления подвижности суставов. Прием осуществляется двумя руками: одной рукой фиксируется проксимальная часть сустава, Другой рукой производят натяжения и пассивные движения в суставе, постепенно увеличивая объем движений.

Прием гуен — линейные поглаживания тыльной стороной кисти. Постепенно кисть поворачивается и поглаживания продолжают локтевым ребром ладони.

Линейный массаж осуществляется движением рук массажиста в направлении тока энергии в меридиане, проходящем через пораженную область (тонизирующий массаж при синдроме пустоты), или против тока энергии в меридиане, в котором обнаружен синдром полноты (седатирующий массаж).

Скользящий баночный массаж — особый прием (вакуум терапия) который целесообразнее использовать для массажа большой поверхности кожи, в особенности спины (чаще паравертебрально). Мы применяем этот прием следующим образом. Кожу предварительно смазывают вазелиновым маслом или стерилизованным на водяной бане растительным маслом (которое бывает предпочтительно в случаях непереносимости вазелина).

Стеклянную или фарфоровую банку емкостью до 200 г с очень гладкими краями прожигают бумагой или спиртом для создания вакуума и ставят на кожу. Не давая коже сильно втянуться, начинают банку передвигать, следя, чтобы она не отстала от кожи. Движения должны быть легко скользящими, пока не появится равномерная гиперемия всей массируемой области кожи. Направление движения массажной банки при миозите, радикулите, остеохондрозе позвоночника — паравертебральное: при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей (трахеит, бронхит) проводят банку и по межреберным линиям.

Продолжительность сеанса скользящего массажа 3—5 мин. Если кожа смазана обильно, воздействие оказывается более слабым и наоборот. Легкая гиперемия указывает па тонизацию; гиперемия средней интенсивности — нейтральное, гармонизирующее действие. Для более сильного седативного воздействия можно применить скользящий баночный массаж после поверхностного иглоукалывания: такой методикой достигается сильная и стойкая гиперемия.

Массаж областей головы применяется при неврастении, головных болях неврогенного, сосудистого характера, гипертензии, последствиях сотрясения мозга и др.

Приемы жу (вращение), му и ка (поглаживание и трение) на лбу: массируют подушечками левого и правого I пальцев веерообразно от точки РСЗ инь-тан к точке VG24 шэнь-тин и от РСЗ инь-тан к РС9 тай-ян и к Е8 тоу-вэй, повторяя прием 3—5 раз; на самих точках задерживаются дольше, нажимая на них.

Приемы туй (линейное поглаживание), му и ка (поглаживание и трение) на темени: сначала выполняют линейное поглаживание в течение 2—3 мин на точках VG20 бай-хуэй и VB8 шуай-гу. Затем поглаживание производят (через наброшенную марлю, чтобы не травмировать волосы)

вдоль заднесрединного меридиана или параллельно ему спереди назад и сзади наперед от центра (точка VG20) 3—5 раз, т. е. 2—3 мин.

Приемы на, ний (защипывание) на затылке: приемом на воздействуют на точку VB20 фэн-чи 1—2 мин до появления предусмотренных ощущений.
Приемом цзу массажист похлопывает (четырьмя пальцами обеих рук), начиная от лба, через темя к затылку 3—5 раз. Затем пальцы немного сжимают в кулак и основанием V пальца ритмично похлопывают (шуй) точки VG24 шэнь-тин и VG20 бай-хуэй в течение одной минуты.

Прием ан (прерывистое давление) по всей голове: сначала первыми пальцами обеих рук надавливают на точки от РСЗ инь-тан и по заднесрединному меридиану VG24—VG20—VG16 и далее по затылку (от VG16 давление делать мягче, не I, a III пальцем). Затем этим же приемом обрабатывают точки по ходу меридиана желчного пузыря от VB1 тун-цзы-ляо до VB20 фэн-чи, постепенно и равномерно уменьшая силу от надавливания до касания.

Прием цзен (вибрация) на голове: воздействуют на точки VG24 шэнь-тин и VG20 бай-хуэй в течение 15—20 мин.

Массаж области живота чаще применяется при хронических нарушениях процессов пищеварения, атонии органов брюшной полости, запорах, поносах, опущении внутренних органов (по древним воззрениям, массаж живота оказывает укрепляющее действие на желудок и селезенку).

Китайские врачи рекомендуют массаж в области живота производить в следующей последовательности приемов (некоторые повторяются): му—туй—му—жу и ан—му—цзен—жу и ан и на. Воздействуют на точки: VC12 чжун-вань, VC8 шэнь-цюе, VC6 ци-хай, VC4 гуань-юань, F13 чжан-мэнь, F14 ци-мэнь, Е25 тянь-шу, RP15 да-хэн, Е36 цзу-сань-ли и некоторые другие.

Му-прием на животе: переднюю брюшную стенку массируют с перерывами ладонями по часовой стрелке, давление дозируют в зависимости от ощущений пациента; гладящие движения по кругу проводят 6—9 раз за сеанс.

Туй-прием на животе: I пальцем ведут по линии передне срединного меридиана, «толкая» при этом точки, расположенные на меридиане; за один сеанс воздействуют на 1—2 точки и не более двух— трех минут; всего туй-приемом массируют за один сеанс 5—6 мин. Затем снова воздействуют му-приемом.

Жу-прием на животе: правой ладонью или подушечкой I пальца проводят по брюшной стенке по часовой стрелке, воздействуя на участки толстой кишки в области точек VC6 ци-хай, VC12 чжун-вань, Е25 тянь-шу, точки обрабатывают приемом ан; массируют 3—4 раза большим кругом, 3—5 раз малым кругом вокруг пупка. После этого повторяют му-прием.

Цзен-приемом воздействуют на точки VC12 чжун-вань, VC8 шэнь-цюе, VC6 ци-хай, Е25 тянь-шу в течение 1—2 мин.

Жу и ан-приемами воздействуют на точки V20 пи-шу, V21 вэй-шу, V23 шэнь-шу, V31 шан-ляо, V32 цы-ляо, V33 чжун-ляо, V34 ся-ляо (пациент лежит на животе).
На-приемом воздействуют на точки Е36 цзу-сань-ли и RP6 сань-инь-цзяо.

Массаж области спины применяется наиболее часто как для лечения болевых синдромов в области спины, так и при заболеваниях внутренних органов.

Приемы жу и ан в поясничной области: подушечкой I пальца вращательными движениями давят на точки меридиана мочевого пузыря последовательно, начиная с V12 фэн-мэнь до V34 ся-ляо с силой до получения предусмотренных ощущений. В грудном отделе меридиана мочевого пузыря можно давить III пальцем. По этим точкам проходят 2—3 раза

Приемы цзен и шуй на спине: правой рукой, начиная от головы, вниз проходят цзей-приемом в течение 5—6 мин так, чтобы чувствовалось тепло в болезненной области. Затем производят ритмичное похлопывание обеими ладонями или кулаком 1—2 мин.

Яо- и ан-приемы на спине: левой ладонью производят мягкое надавливание на болезненную область, а правой рукой захватывают колено в поднимают его так, чтобы почувствовать резкую боль в пояснице. Так повторяют справа и слева 1—2 раза.

.Жу-прием в точках, болезненных при надавливании, как и прием шуй (для мышц) проводятся на стороне боли.

Ан-прием проводится в последнюю очередь; это — общий точечный массаж в области поясницы проводят 15—20 мин, затем по точкам VB30 хуань-тяо, V37 инь-мэнь, V40 вэй-чжун, V57 чэн-шэнь, V60 кунь-лунь, R3 тай-си.

Массаж суставов проводят по точкам меридианов, проходящих в области больного сустава. Поверхность сустава делят на четыре квадранта: внутренний, наружный, передний и задний.

Жу-прием: начиная с проксимальной части сустава, обеими ладонями производят мягкие движения сверху вниз 7—8 раз до появления чувства легкого тепла.

Цзен- и ка-приемы: на внешнюю и внутреннюю поверхность сустава воздействуют приемом цзен с сильным давлением до появления предусмотренных ощущений. Затем массируют, направляя движения к центру сустава приемом ка, а от центра к периферии — приемом му. Каждый квадрант массируют 1—2 мин.

Шуй-прием: всю поверхность сустава похлопывают 1—2 мин ладонью до появления гиперемии.

На-прием: одной или двумя руками воздействуют на точки проходящих через сустав меридианов с сильным давлением до появления предусмотренных ощущений; каждую точку обрабатывают в течение 30 с два—три раза.

Яо-прием: одной рукой держат сустав дистально, другой рукой — проксимально и производят пассивные движения в суставе (стараясь достичь полного объема) 4—5 раз.

Затем повторяют прием жу. Сеанс массажа сустава продолжается 10—15 мин.

Точки для массажа
Поскольку раздражение точек иглой или массажем качественно различно, не рекомендуется использовать для массажа точки, указанные в рецептах иглоукалывания, так как многие из них для массажа непригодны. В отличие от акупунктуры для массажа наибольшее практическое значение имеют около 100 меридианных и внемеридианных точек, указанных в таблице. При этом нужно иметь в виду, что некоторые точки взаимозаменяемы (по показаниям).

Дозировка раздражения
Вид раздражения и дозировка зависят от общего состояния пациента, его возраста, вида заболевания. Как при любом из видов традиционной рефлексотерапии массаж может быть тонизирующим, седативиым или нейтральным (гармонизирующим), что достигается приемами массажа.

Пациентам , имеющим признаки синдрома полноты или парасимпатикотоническии тип конституции, нужно давать сильное раздражение. Пациентам, имеющим признаки синдрома пустоты или симпатикотоническнй тип конституции, нужно давать слабое раздражение. Нейтральный массаж применяется как общеукрепляющее и профилактическое лечение, повышающее защитные силы организма, детям и пациентам с повышенной чувствительностью к раздражению а также на первом сеансе. Подход к пациенту должен строиться на учете индивидуальных особенностей, поскольку интенсивность и сила раздражения массажем очень важны для получения желаемого эффекта. Следует учитывать также, что в зимнее время люди менее чувствительны к раздражению.

Медленные круговые движения с постепенным увеличением площади вокруг активной точки вызывают расслабление, снижение повышенного тонуса, общее успокоение (седатирование). Легкие, быстрые круговые движения вокруг точки и периодические прикосновения к самой точке вызывают возбуждающее действие (тонизирование), повышают тонус мышц и сосудистой системы. На первой процедуре массировать одну точку следует не более двух раз, однако при спастических парезах и параличах одну точку можно массировать три раза. На первой процедуре не рекомендуется также массировать сразу много точек (достаточно 3—4 точки). При комбинации линейного и точечного массажа достаточно воздействовать па 1—2 или 3 точки.

На последующих процедурах количество массируемых точек можно увеличить до 10. При спастических параличах массажу подвергают такое количество точек, которое позволяет добиться мышечного расслабления в течение одной процедуры, однако в течение одной процедуры не рекомендуется массировать много точек по средней линии тела (достаточно 1—3), чтобы не вызвать очень сильную реакцию.
Восточный массаж рекомендуется проводить ежедневно или через день в зависимости от состояния больного: более слабым больным лучше через день (действие сеанса массажа продолжается более 24 ч). Количество процедур — 10—20, хотя число процедур определяется эффективностью лечения: после полного исчезновения признаков патологического состояния бывает необходимо еще 5—6 процедур.

Для получения стойкого лечебного результата обычно необходимо провести два-три курса массажа: первый курс из 10—15 процедур; второй курс после перерыва 8—10—15 дней составляет 8—10 процедур; третий курс (перерыв 7 дней) — 6—8 процедур.

Тонизирующий точечный массаж применяется при понижении двигательно-чувствительной и секреторной функции, при параличах и парезах, обмороке, атоническом запоре и т. п. Тонизирующий массаж в виде слабого короткого раздражения сопровождается еле ощутимыми предусмотренными ощущениями, добиваться их не следует. При этом массажист подушечкой пальца производит быстрое движение с небольшой силой давления на точку (часто это — только касание точки или легкое линейное поглаживание); после этого переходит на другую точку. Каждую точку массируют от 10—20 с (у детей) до 1—17г мин.

Седативный массаж проводят большим или указательным пальцами (или стержнем с шариком диаметром 5—6 мм). Массируемый участок кожи удерживают от смещения двумя пальцами левой руки, а правой рукой осуществляют массаж. Начальный прием массажа заключается в круговом поглаживании точки. Сила давления при этом постепенно и плавно увеличивается так, что поглаживание переходит в круговое растирание, пока не появятся предусмотренные ощущения, после чего массируют точку еще 25—30 с, а затем, медленно вращая палец в обратную сторону, постепенно уменьшают силу давления, при этом надавливание переходит в круговое растирание, а растирание в поглаживание. Давление пальцем необходимо совершать медленно, на одну точку надавливают пять-десять раз, последовательно переходя от одной точки к другой.

Массаж одной точки при седативном воздействии продолжают от полутора до трех-пяти минут. Ввиду того, что точки расположены на различной глубине (от 2 до 120 мм), при проведении точечного массажа приходится применять и различную силу давления (до появления предусмотренных ощущений).

Основные положения восточного массажа, которые необходимо знать массажисту, следующие:
1) в начале курса лечения того или иного заболевания проводится точечный массаж;

2) после массирования отдельных точек необходимы один или два линейных прохождения массажа;

3) первые прохождения массажа делают с небольшим нажимом, затем нажим постепенно увеличивается, последнее прохождение делают с сильным нажимом, во время одного и того же прохождения давление пальцев должно быть одинаковым;

4) необходимо проводить линейный массаж точно по ходу меридиана с нарушенной функцией, не затрагивая зоны других меридианов, не вовлеченных в патологию;

5) перед началом курса необходимо составить схему лечения, исходя из выяснения следующих вопросов: какой орган болен и какой меридиан заинтересован, каковы патогенные факторы, на какие точки следует воздействовать, вид раздражения, интервалы между сеансами, а также возможность и целесообразность комбинированного лечения. Ориентировочные элементы традиционного восточного массажа систематизированы в таблице.

Правила проведения массажа

Массаж нужно проводить теплыми руками. Температура воздуха должна быть комфортной в одетом и раздетом положении. Если Вы чем-то раздражены или озабочены, то процедуру лучше отложить. Желательно отдохнуть до сеанса массажа и после него.

Перед началом массажа необходимо максимально расслабиться, не разговаривать, а также не сообщать о возможных неприятных ощущениях, возникающих во время точечного массажа. Точки воздействия бывают часто болезненны, к этому нужно быть готовым и воспринимать, как вполне нормальное явление.

Порядок проведения массажа

Положение и движение рук

Реакция

Продолжительность сеанса и интервалы между сеансами

Повторение процедур
Короткие движения вдоль хода меридиана, от здоровой области к больной, от периферии к центру; трение точки против часовой стрелки (извне внутрь); чаще массируются локальные точки, на сеанс 6-8 точек

Слабая, еле ощущается

Сеанс 10—15 мин; на курс 10—15 сеансов, сначала через 1—2 дня, затем через неделю

Два-три повторных курса через 15— 20 дней

Линейные движения вдоль хода меридиана можно чередовать с движениями против хода; нажим на точку вертикальный без поворота; круговые поглаживания сначала в одну сторону, затем в противоположную с постепенно уменьшающейся силой надавливания; чаще массируют общеукрепляющие точки, точки антистрессовой защиты, точки по показаниям

Средней силы с приятным ощущением небольшого тепла

Сеанс 15-20 мин; на курс 10—12 сеансов через день

Оздоровительный массаж можно рекомендовать два раза в год. Нейтральный массаж, применяемый детям, пожилым людям, ослабленным больным, назначается врачом в зависимости от состояния пациента

Против хода меридиана, от больного участка к здоровому, от центра к периферии; трение точки по часовой стрелке (изнутри кнаружи) ; при острых болях, как правило, вначале воздействуют на отдаленные точки меридиана; на сеансе массируют 2-4 точки

Сильные, на грани боли, ощущения распирания и значительного тепла

Сеанс 20-30 мин; на курс 10-12 сеансов до получения клинического эффекта; обычно сеансы проводят ежедневно или через день, иногда — два раза в день

При остром течении заболевания у крепких людей часто повторного курса не требуется. При хроническом заболевании рекомендуется 2—3 курса с интервалами 8— 10 дней

Приемы массажа и степень их воздействия

Вздействие
Приемы воздействия
Тип и способ раздражения
Тонизирующие
Инъ-приемы: туй, жу, шуй, цзу. пай, яо, му и ка; скользящий баночный массаж

Легкие мягкие слабые поверхностные надавливания, круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в 1 мин, затрагивающие кожу и подкожную клетчатку; линейные поглаживания мягкие, короткие, легкие 50—100 раз в 1 мин; ритмичные похлопывания от 100 до 200 раз в 1 мин, легкие быстрые; длительность приема на одну точку от до с (дети) до 1-2 мин. иногда 5—6 мин. Скользящий баночный массаж 1—2 мин до слабой гиперемии кожи

Нейтральное (гармонизирующее)
Му п ка, жу. цзен; общие подготовительные приемы; скользящий баночный массаж.
Надавливания средней силы, вибрация средней частоты (до 100 колебаний в 1 мин); круговые движения со средней силы надавливанием на точку до 60 в 1 мин. достигая предусмотренных ощущении и гиперемии: массирующие движения приятные больному, при вдохе слабее, при выдохе сильнее; длительность приема от 15 с (дети) до 3 мин, иногда до 10 мин. Скользящий баночный массаж до средней интенсивности гиперемии кожи (2-3 мин).

Седативное

Ян-приемы: ан, циа. на. ний, му и кв. цзен: скользящий баночный массаж; массаж УШНЫХ точек

Сильное глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы, надкостницу; надавливание постепенно усиливается от приятного ощущения до сильного, глубокого (но не должно вызывать сильной боли), затем — постепенное ослабление давления: вибрация от 150 до 200 колебаний в 1 мин; линейное поглаживание с сильным нажимом до 150 в 1 мин. Массирование и прессация точки в течение сеанса повторяется много раз с силой, быстро, достигая интенсивной гиперемии и предусмотренных ощущений: длительность каждого приема от 20 с (дети) до 5-0 мин, иногда до 15-20 мин. Скользящий баночный массаж 4—5 мин до сильной гиперемии, или баночный массаж после поверхностного иглоукалывания. Массаж ушных точек 1-3 мин.

Точки, рекомендуемые для массажа

Меридиан
Наименование точек
1
Легкие
Р1 чжун-фу. Р5 чи-цзе. Р7 ле-цюе. Р9 тай-юань
2
Толстая кишка
GI4 хэ-гу. GI5 ян-си, ОНО шоу-сань-ли, GI11 цюй-чи, GI15 цзянь-юй, GI17 тянь-дпн. GI20 ин-сян
3
Желудок
Е2 сы-бай. Е11 ци-шз, Е12 цюэ-пэнь. Е18жу-гэнь. Е25 тянь-шу, ЕЗО ци-чун, Е36 цзу-сань-ли, E3S тяо-коу, Е41 цзе-си.Е42 чун-ян
4
Селезенка-поджелудочная железа
RP6 сань-инь-цзяо, RP12 чун-мэнь, RP9 инь-лин-цюань, RP10 сюе-хай

5
Сердце
С1 цзи-цюань. СЗ шао-хай, С7 шэнь-мэнь

6
Тонкая кишка
IG5 ян-гу, IG8 сяо-хай, IG9 цзянь-чжзнь, IG11 тянь-цзун, IG19 тин-гун
7
Мочевой пузырь
VI цин-мин, V2 цуань-чжу, V10 тянь-чжу, VII да-чжу, V12 фэн-мэнь, V13 фэй-шу, V15 спиь-шу, V17 гэ-шу, V18 гань-шу, V19 дань-шу, V20 пи-шу, V21 вэй-щу, V23 шэнь-шу, V25 да-чан-шу, V26 г уань-юань-шу, V31 шан-ляо, 32цы-ляо, V33 чжун-ляо, V34 ся-ляо, V36 чен-фу, V40 веш-чжун, V41 фу-фэнь, V43 гао-хуап, V44 шгшь-тан, V45 и-си. V56 чэн-цзипь, V57 чэн-шань, V60 кунь-лунь, V62 шэнь-май.
8
Почки
R1 юн-цюань (в массаже - это точка диафрагмы), R3 тай-си
9
Перикарда
МСЗ цюй-цзэ, МС6 нэй-гуань, МС7 да-лин
10
Три обогревателя
TR4 ян-чи, TR5 вай-гуань, TR14 цзянь-ляо, TR17 и-фэн, TR21 эр-мэвь
11
Желчного пузыря
VB12 вань-гу, VB20 фэн-чп, VB21 цзянь-цзпн. VB30 хуань-тяо, VB31 фэн-ши, VB34 яи-лии-цюань, VB39 сюань-чжуи.
12
Печень
.F3 тай-чуп
13
Заднесрединный
VG3яо-ян-гуань, VG4мин-мэнь. VG14да-чжуй, VG15н -мэннь, VG16 фэн-фу, VG20 бай-хуэй, VG26 жэнь-чжун
15
Переднесрединный
VC4 гуань-юань. VC6 ци-хай, VC8 шэнь-цюе, VC9 шуй-фэнь. VC10 ся-вань. VC12 чжун-вань, VC13 шан-ваиь,VC17 тань-чжун, VC22 тянь-ту
16
Внемеридианные
РСЗ инь-тан, РС9 тай-ян

 
Создание сайта Тверь Веб Сайт